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Loisirs Mag

La lecture permet de stimuler le cerveau. Ce qui est une bonne chose étant donné que la stimulation mentale permet de ralentir les risques de certaines pathologies comme l’Alzheimer ou encore la démence. Cette pratique permet de garder son cerveau actif permettant ainsi de développer ses capacités. Elle permet également de diminuer le stress lié à notre vie au quotidien. Une bonne dose de lecture a pour effet d’alléger l’anxiété et par la même occasion de nous détendre. Le site Loisirs Mag vous dit tout sur l’importance des loisirs.

Autres avantages de la lecture

Elle permet de développer la capacité d’analyse du lecteur. En lisant un roman policier par exemple, vous serez amené à tenter de découvrir avant même la fin du livre qui est le coupable. Elle nous aide également à avoir une bonne mémoire. Pour arriver à suivre le déroulement d’une histoire, il faut se rappeler des noms des personnages et de certains faits. Même si les informations à retenir sont nombreuses, notre cerveau pourra les assimiler facilement surtout si l'on prend du plaisir dans ce qu’on fait.

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